Världen av nootropics blomstrar. Nya varumärken träder in på arenan och föder befolkningens önskan att bli smartare, snyggare och kognitivt hälsosammare.

En sådan produkt är NooCube. Noocube, som ursprungligen lanserades 2016, tillverkas av  Wolfson Brands  – ett hälsoföretag baserat i Glasgow, Skottland.

De är stolta över sin spetsforskning och  arbetar nära med idrottare för att skapa produkter som sträcker sig från skönhet och välbefinnande ,  till styrka och muskelbyggande kosttillskott.

NooCube riktar sig till “människor med deadlines” – de med en hektisk, krävande livsstil som kräver skärpta minnen, fokus och vakenhet, utan plats för hjärndimma eller trötthet.

NooCube är  koffeinfri  och gjord med  helt naturliga ingredienser . Detta är oerhört tilltalande inte bara för koffeinkänsliga, utan även de av oss som blir beroende av koffein för att hålla oss alerta.

NooCube är det perfekta alternativet – ett bättre alternativ – som undviker de toppar och krascher du får med koffein.

Med erfarenhet och forskning kombinerat, här är min ärliga redogörelse för … spoiler alert … ett av de bästa nootropiska kosttillskotten på gång.

NooCube-fördelar

NooCube har noggrant designat en blandning av potenta, naturliga ingredienser för att ge dessa fem livsförbättrande fördelar, som jag upplever första hand när jag kompletterar med det själv.

Knivskarpt fokus

Fokus är viktigt i framför allt vår arbetsmiljö. Oavsett om du är på ett kontor, ett styrelsemöte, på en byggarbetsplats eller i en vårdmiljö – hur fokuserad du är kan ha en enorm inverkan på din förmåga och prestation.

Det är frustrerande när vi tappar fokus också. För mig som författare är fokus viktigast. Jag arbetar inte med något bakgrundsljud – allt hjälper mitt fokus. Ändå får vi alla de dagar då vår kognitiva förmåga avleds till något eller ingenting.

NooCube arbetar för att vässa din kognitiva förmåga att förbli fokuserad på uppgiften. Och det fungerar.

Sänkta stressnivåer

Stress är ett problem av många anledningar – bland annat kan det verkligen hämma din produktivitet. Det kan bilda en tjock dimma i ditt huvud, vilket hindrar dig från att se lösningarna på dina problem.

Stress är förstås inte heller särskilt bra för din hälsa. Det kan leda till alla typer av hälsoproblem, fysiska och psykiska, med allvarliga konsekvenser om det fortsätter under en längre tid.

Många av ingredienserna som ingår i NooCube är där för att specifikt rikta in sig på stress.

Förstärkt minne

Våra minnen är viktiga för inte bara dessa sentimentala ögonblick, utan också för vår förmåga att lära och vara produktiv. NooCube arbetar för att optimera både ditt korttids- och långtidsminne, låser upp den extra nivån av intellekt och gör vardagen enklare och tydligare.

Förbättrad ögon-hjärnanslutning

Detta är en fördel som du inte får med många nootropics – ett fokus på ögonhälsa.

Teorin är att eftersom vi alla stirrar på olika skärmar mycket längre nu för tiden, kan det blå ljuset som sänds ut från våra telefoner och surfplattor orsaka skador på våra ögon, vilket resulterar i långvariga skador såväl som störd sömn.

För att bekämpa detta är NooCube fullproppad med ingredienser som har fokus på våra ögons hälsa, vilket i sin tur kommer att bromsa åldrandet av våra hjärnor.

Alla dessa fördelar produceras av den unika kombinationen av ingredienser i NooCube. Låt oss nu ta en mer djupgående titt på dessa ingredienser och ta reda på exakt vad som finns i dessa kosttillskott.

NooCube Ingredienser

En snabb titt nu på alla ingredienser som du hittar i NooCube, och vad deras individuella inverkan är – eller åtminstone vad teorin ligger bakom varje ingredienss inkludering.

Bacopa Monnieri-extrakt (250mg)

Även känd som  vattenisop , detta är en krypande ört som ofta finns i våtmarker över hela världen, men särskilt i Indien. Det har använts för medicinska ändamål i århundraden eftersom det tros ha en  positiv inverkan på minnet , samt arbeta för att  minska ångest , och har till och med använts för  att behandla epilepsi .

Det är inverkan på minnet som är särskilt positivt, och detta har backats upp av några oberoende studier, om än främst inom äldreomsorgen. Det har  rekommenderats för användning vid tidigt debuterande Alzheimers sjukdom och lindrig kognitiv funktionsnedsättning .

Men dess effekt på friska, yngre sinnen är föremål för mer debatt, utan några avgörande studier ännu.

L-tyrosin (250mg)

Detta är en  aminosyra  som kan produceras naturligt i kroppen (från en annan aminosyra,  fenylalanin ). L-tyrosin är viktigt för  att producera olika hjärnkemikalier , samt hjälpa till att  producera melatonin  och  hjälpa till att fungera hos organ som reglerar hormoner .

Dess användning i NooCube är fokuserad på dess inblandning i stress-neurotransmittorer adrenalin och noradrenalin. Även om forskningen ännu inte är avgörande, tror man att genom att ta L-tyrosintillskott kan du  förbättra ditt minne  och  prestera bättre när du utsätts för stress .

Cat’s Claw Concentrate (175 mg)

Denna vedartade vinstock från Amazonas regnskog (så kallad för att dess taggar liknar kattens klor) har använts för att skydda mot sjukdomar i 2 000 år i Syd- och Centralamerika.

Idag ses det som ett kosttillskott för ett stort antal medicinska tillstånd, allt från  hemorrojder  och  artrit  till  cancer  och  Alzheimers sjukdom .

Även om dess primära funktion tycks  stärka immunförsvaret , tros det fungera för  att förhindra åldrande av hjärnan  också, även om det behöver göras mer forskning för att stödja detta påstående.

Panax Ginsengkoncentrat (20mg)

NooCube använde ursprungligen havrehalmsextrakt här, men det innehåller gluten. Så för att göra NooCube mer allmänt lämplig tog de Panax Ginsing in som en ersättare.

Panax Ginseng är en stark adaptogen (ett naturligt ämne som  hjälper våra kroppar att anpassa sig till stress ), och dess fördelar har vi människor ägnat oss åt i århundraden. Men låt dig inte luras att tro att detta bara gör det till en gammal frussaga; modern vetenskap visar att det verkligen  sänker våra stresshormoner  och till och med  förbättrar vårt minne .

En bra formeljustering från NooCube här.

L-theanin (100mg)

En annan aminosyra, L-theanin, finns vanligen i grönt och svart te, samt vissa svampar. Även om det inte är nödvändigt för människor, tros det ha en positiv inverkan på hjärnan, särskilt när det gäller  att bekämpa ångest .

Man tror att L-theanin  uppmuntrar produktionen av serotonin  – kemikalien i hjärnan som stabiliserar humöret och gör dig lyckligare. Återigen, det finns inga konkreta vetenskapliga bevis som stödjer detta. Vissa studier har dock visat vissa tecken på att det kan hjälpa till att minska ångest, men det krävs mer arbete där.

VitoCholine® (250mg)

Återigen, detta är ytterligare en nykomling till NooCubes formel, som går in för att ersätta Alpha GPC. Alpha GPC är härrörande från soja, och för att  göra NooCube mer biotillgänglig  (gå in i våra system mer effektivt) bytte NooCube till VitoCholine®.

Kolin är något vi kämpar för att komplettera våra kroppar med från bara mat, men är viktigt för vårt  humör, motivation, mentala fokus och minne . Kolin är vad hjärnan använder för att göra en signalsubstans som kallas acetylkolin, som är ansvarig för alla dessa fördelar.

NooCubes patenterade version av Choline, VitoCholine® är designad för att absorberas omedelbart och mycket snabbare än Choline i sin ursprungliga form.

Lutemax® 2020

Lutemax® 2020 har vunnit priser för sin blandning av makulära caretenoider (den orange pigmenteringen i morötter), som finns i ringblommor.

Ringblomsextrakt har traditionellt främst använts för  att bekämpa hudbesvär  – det har lugnande egenskaper som kan  upphäva effekterna av inflammation .

Men nyligen har det föreslagits att eftersom ringblommaextrakt är hög i lutein och zeaxantin, kan det ge en  boost till minnet, kognitiv funktion och snabbt tänkande . Den har antioxidantegenskaper, som kan hjälpa till att  skydda hjärnan ; men som med det mesta skulle mer forskning vara bra.

Resveratrol 99 % (14,3 mg)

Ett annat ämne som är rikt på antioxidanter nu – resveratrol. Det finns i skalet på vindruvor, blåbär, mullbär, hallon och jordnötter.

Teorin bakom att inkludera resveratrol i NooCube liknar inkluderingen av ringblommaextrakt i deras Lutemax 2020®-blandning – det fungerar för att  bromsa åldrandet av hjärnan . Det är här teorin bakom hälsofördelarna med rött vin kommer ifrån.

Det är också en antiinflammatorisk, vilket leder till förbättrad vakenhet och fokus. Det finns redan gott om bevis för att backa upp de positiva effekterna av resveratrol.

Pterostilbene (140mcg)

Pterostilbene är en annan ingrediens som finns i blåbär. Det tros ha en inverkan på alla möjliga hälsofrågor – det är  anti-cancerframkallande, antiinflammatoriskt och  kan hjälpa till att bekämpa diabetes och kärlsjukdomar .

Det har visat sig  hjälpa till att bekämpa neurodegenerativa sjukdomar , återigen hos äldre patienter. Denna påverkan på hjärnan är anledningen till att den har inkluderats i produktionen av NooCube. Den exakta effekten kräver dock mer forskning.

D-Biotin (50 mcg)

Ibland känd som  vitamin B7 , har D-Biotin många syften i våra kroppar. Det spelar en viktig roll för  att bryta ner fetter och kolhydrater , samt hjälper till att  underhålla ditt hår, lever, ögon och nervsystem .

Det är den sista punkten, nervsystemet, som är särskilt fokus för producenterna av NooCube. Det kan hjälpa till att  minska ångest, främja god sömn och behålla energi  – allt bra för en välfungerande hjärna.

D-Biotin är den  växtbaserade formen av Biotin , som är djurbaserad – en annan utmärkt omställning från NooCube till fördel för sina användare.

Vitamin B1 (1,1 mg)

Om du är låg på detta vitamin, kommer du att sakna fördelarna som det erbjuder för åldrande, fetma och till och med alkoholism, där en brist bidrar till alkoholinducerad hjärnskada.

B1 hjälper till att upprätthålla ett  förbättrat humör, hjärnfunktion och energinivåer .

Vitamin B12 (2,5 mcg)

Det här är ytterligare en vitamin vi kämpar för att få nog av, men vi erbjuds den just här i en anständig dos från NooCube. Massor av B12 i våra system hjälper till med  kognitiv funktionsnedsättning, depression och till och med demens .

Det kan till och med hjälpa till  att förhindra hjärnans krympning . B12 blir allt mer känt för sina fördelar idag, och det är fantastiskt att se det här i varje kapsel.

Vem är NooCube för?

Som vi antydde i början av den här recensionen är NooCube lämplig för i stort sett alla (jag pratar såklart vuxna). Det finns dock vissa personer som det kan vara mer attraktivt för.

Studenter

Nootropics är bra för att studera. Att studera under långa perioder kan verkligen ta ut sin rätt på en elevs hjärna. Att motivera dig själv att komma till boken dag efter dag, med så många andra distraktioner, är svårare än någonsin.

Att ha den där lilla extra hjälpen att knoga, fokusera och memorera är uppenbarligen oerhört användbart för eleverna.

Idrottare

När det kommer till fokus och motivation behöver idrottare alla fördelar de kan få över sina rivaler. Inte bara för att prestera bättre på dagen, utan för att träna bättre, med mer intensitet, dag in, dag in. Av den anledningen kunde NooCube ge den fördel de önskar.

Högpresterande

Det är ofta så att med framgång kommer extra stress. Oavsett om det är på jobbet eller i utbildningen, ju bättre du gör, desto mer förväntas av dig – både av andra och av dig själv.

Denna förväntning kan vara överväldigande, och att arbeta med en nootropic som NooCube kan vara precis det som hjälper dig att hålla dig fokuserad och lugn.

Föräldrar

Har du någonsin hört talas om Baby Brain? Det är mycket vanligt att mammor drabbas av minnesproblem och frånvaro under graviditeten och efter sitt barns födelse. Detta i kombination med sömnbrist och intensivt ansvar kan leda till att föräldrar kämpar för att fokusera och koncentrera sig på jobbet.

NooCube är designad för att hjälpa det. Sök alltid läkare innan du tar nya kosttillskott om du är gravid eller ammar.

Över 55

Du kanske har märkt att vi i föregående avsnitt listade många ingredienser som ofta används för att bekämpa Alzheimers sjukdom, såväl som andra neurodegenerativa problem. Det är av denna anledning som nootropics som NooCube kan vara oerhört hjälpsamma för personer över 55, vilket förlänger deras kognitiva hälsa och förmåga.

Hur man tar NooCube

Olika nootropics kommer in i ditt system på lite olika sätt, så det är alltid lämpligt att kontrollera det föredragna sättet att använda en produkt innan du börjar.

När det gäller NooCube rekommenderas att du  tar två kapslar med lite vatten  – helst på morgonen. Detta för att tillåta de olika ingredienserna att komma in i ditt system, vilket ger en långsam frisättning under hela dagen, vilket maximerar deras fördelar.

Du kan ta NooCube med eller utan mat.

Använda NooCube – Resultaten

För att skriva ett auktoritativt stycke om NooCube satte jag mig på en månadslång provversion av det. Jag tog två piller varje morgon med min frukost, enligt instruktionerna.

Men precis innan jag börjar kan det hjälpa att veta lite om mig. Jag är pappa till två små barn, den yngsta har precis fyllt år. Som författare och forskare kommer jag ofta på mig själv med att arbeta efter snäva deadlines, och det senaste året eller så har varit tufft, vad med sömnbristen jag har upplevt.

Jag är ett bra exempel på någon som skulle gynna allt som en nootropic har att erbjuda – och jag kan säga dig, NooCube levererade.

Den första veckan eller så märkte jag inte så stor skillnad. Jag tror att detta är förväntat eftersom, även om kosttillskott tenderar att påverka människor på lite olika sätt och i lite olika hastigheter, så är det helt normalt att det tar minst en vecka för saker att komma igång.

Det var dock runt den här tiden som jag började märka att jag fick mycket mer arbete gjort. Det som vanligtvis var en testdag som balanserade arbetsbelastning med distraktioner verkade susa förbi – jag var fokuserad och klarade uppgifterna lättare.

Denna  ökade produktivitet  innebar att jag kunde spendera mer tid med min fru när barnen väl sov, och att jag verkligen var  där när jag var med mina barn . Jag tänkte inte på det arbete som jag fortfarande behövde slutföra.

Detta gjorde en enorm skillnad för mig. Min livskvalitet förbättrades verkligen på grund av det.

Jag upptäckte att jag  varva ner ordentligt  på kvällarna, så jag  började sova lite bättre – mindre oro  för vad jag behövde hinna med och vad som skulle komma. Mitt sinne kändes avslappnat och jag sov bättre för det.

Det var en positivt beroendeframkallande cykel. Ju mer sömn jag fick, desto mer arbete kunde jag göra nästa dag, så desto mer avslappnad var jag osv. Min balans mellan arbete och privatliv fungerade till min fördel – jag kände mig framgångsrik  och  glad. Det har verkligen förbättrat min relation med mina familjemedlemmar.

Det är sant att människor kan få olika resultat med kosttillskott. Och även om dessa fördelar är helt avsiktliga från NooCubes design och ofta hyllas av dess användare, är det alltid klokt att vara medveten om potentiella biverkningar.

Dessa kan inkludera huvudvärk, yrsel och magsmärtor, samt dåligt humör och förvirring. Inget av det jag upplevt själv.

Biverkningarna visar sig vara sällsynta; men om du upptäcker att du känner några negativa effekter av att ta NooCube, eller något annat nootropiskt medel eller tillskott, sluta ta det och sök läkare. Jag skulle rekommendera att du gör detta  innan  du tar något nytt kosttillskott, särskilt om du har några redan existerande medicinska tillstånd.

NooCube för- och nackdelar

För en komplett bild av vad du kan förvänta dig när du börjar ta NooCube, har vi undersökt och pratat med andra människor för att få en uppfattning om andra erfarenheter, både bra och dåliga:

NooCube-proffs

Större koncentration:  De flesta som tar NooCube rapporterar att de har mycket större koncentration, bättre fokus och optimerad produktivitet.

Mindre stress:  Du kan hävda att detta är en biprodukt av att få mer gjort med din tid, snarare än en direkt inverkan av NooCube; men faktum kvarstår att många som tar NooCube rapporterar att de i allmänhet känner sig mindre mottagliga för stress.

Koffeinfritt:  Det finns gott om kosttillskott där ute som innehåller koffein, vilket kan orsaka problem när det kommer till sömn eller bara känna sig lite nervös. Tack och lov är NooCube koffeinfri och gjord av naturliga ingredienser, så detta är inte ett problem.

NooCube Nackdelar

Dyrt:  Medan den rekommenderade startdosen är för två kapslar om dagen, kan du ta upp till fyra om dagen. Resultaten är naturligtvis mer förstärkta, men till en ökad kostnad (även om kvaliteten på ingredienserna här, jag skulle säga att det är fullt motiverat från NooCube).

Svårt att köpa:  Som det ser ut är NooCube endast tillgänglig via tillverkarens hemsida. Du måste vara lite mer organiserad och beställa dem i förväg för att säkerställa att du inte tar slut.

Dom

Om du vill att den bäst rankade nootropic ska gå, är NooCube ett bra alternativ. Eftersom det är  helt naturligt  och  koffein-/GM-fritt kan du vara säker på att du inte stoppar in något skadligt i din kropp, vilket är en utmärkt bas att utgå ifrån.

Den påverkan som det potentiellt kan ha på din kropp kan förändra ditt liv – en värdig investering för ett tillägg som vissa till en början anser vara “dyrt”. Den supersmarta och noggrant övervägda ingredienslistan förbättrar naturligt men effektivt din kognitiva förmåga, så att du kan uppnå mer, tänka klarare och vila lättare.

Prova det – det tar ofta förstaplatsen i våra tester mot de bästa nootropics på väg, och du har pengarna-tillbaka-garantin för sinnesfrid.